Zapraszam na podcast w temacie jednym z ważniejszych w naszym życiu: samooceny. Nawet nie wiemy o tym, jak bardzo nasze poczucie własnej wartości wpływa na to jak działamy każdego dnia. Często nieświadomie coś robimy lub nie podejmujemy działań. Wiele osób zaczęło wprowadzać prawdziwe zmiany w życie dopiero, jak uwierzyli w to, że potrafią, że mogą, że naprawdę są w stanie to osiągnąć.

Bywa tak, że coś Cię blokuje i nie masz pojęcia co to takiego. Reagujesz na porażkę złością, płaczem, od razu pojawiają się najgorsze myśli. Nie potrafisz ze spokojem przyjąć krytyki i czujesz się atakowany, gdy ktoś zwraca Ci uwagę.

Dlaczego tak się dzieje? Źródło tkwi z niskiej samoocenie. Nie potrafimy obiektywnie i z tzw. zimną krwią spojrzeć na samych siebie, swoje poczynania, postępowanie.

Skąd się bierze niskie poczucie własnej wartości?

Zapraszam do słuchania:

Fragmenty ścieżki dźwiękowej użyte do nagrania audycji są na licencji CC0. Autorem utworu o tytule: „And Now For That Massive Coronary” jest Peter Gresser.

 

Lidia Luna Cichowlas.

Leurien Chrześcijański Coach.