To strefa bezpłatnej wiedzy. Znajdziesz tutaj artykuły na tematy psychologiczne i rozwoju osobistego oraz duchowego. Aby odwiedzić blog kliknij globusik.
Jeśli potrzebujesz konkretnej pomocy na już to napisz na:
kontakt@lcbelief.pl
Umówimy pierwsze bezpłatne spotkanie, a potem zdecydujesz co dalej.
Dowartościowane - kobiety, życie, biznesy to moja grupa na Facebooku, gdzie cylkicznie odbywają się rozwojowe wyzwania, wsparcie ode mnie oraz uczestniczek, motywacja i inspiracja. Aby dołączyć do grupy kliknij serce.
Każdego 13. dnia miesiąca odbywają się webinary napakowane wiedzą i pozytywna energią. Zapisz się na stałą listę webinarową, żeby nie przegapić najbliższego wydarzenia! Aby zapisać się na webinary kliknij w symbol czapki studenta.
Znajdziesz w nim produkty do autopomocy. Nie ma już miejsc na sesje treningowe lub nie możesz teraz zainwestować w regularny rozwój? Znajdź coś, co możesz zastosować bez zaangażowania trenerki. Jeśli chcesz sprawdzić ofertę kliknij na diament.
Jeśli zainteresowała Cię moja strona, a szczególnie blog. Chcesz wejść ze mną we współpracę w ramach tworzenia czy publikowania treści. A może masz inną propozycję współpracy to napisz do mnie na:
kontakt@lcbelief.pl
Cześć! Nazywam się Lidia Luna Cichowlas. Z radością przeprowadzę Cię z uczucia beznadziejności, braku wiary w swoje możliwości czy kompletnego zera do osoby pewnej siebie, świadomej swoich talentów, umiejętności, zdolności oraz znającej swoją wartość. Pomogę Ci odkryć siebie na nowo, zbudować dojrzałość emocjonalna i oswoić stres.
Opracowałam ponad 100 ćwiczeń na budowanie poczucia własnej wartości. Jestem duchową trenerką rozwoju osobistego i od wielu lat zgłębiam wiedzę psychologiczną w tym temacie. Od ponad 4 lat zdobywam doświadczenie w sesjach indywidualnych, grupowych, prowadząc szkolenia offline oraz online. Skończyłam 3-letnie studium psychologii i teologii, licencjat z dziennkarstwa, kursy coachingu oraz oragnizowania czasu dla artystów.
Ponad to pisarka jeszcze nieopublikowanych książek przygodowych, miłośniczka gór, kina, czytania oraz kreatywnego tworzenia.
Prywatnie szczęśliwa żona. Obecnie przebywam w Ekwadorze, ale jeszcze nie zdecydowałam, gdzie osiądę na stałe.
Jak przestać się porównywać? To pytanie zadałam sobie na początku mojej drogi budowania poczucia własnej wartości. Porównywanie się z innymi rodziło we mnie wiele przykrych emocji. Z czasem zbudowałam tak silne poczucie własnej wartości, że Dowiedz się więcej…
Czym jest poczucie własnej wartości? Na to pytanie napisano już sporo, a wciąż odpowiedź nie jest do końca jasna. Jedni utożsamiają poczucie własnej wartości z samooceną. Co jest ogólnie błędnym podejściem. Inni twierdzą, że to Dowiedz się więcej…
Samoocena a poczucie własnej wartości często jest uznawane za jedno i to samo. Z praktycznego punktu widzenia są jednak znaczne różnice. Te pojęcia też mają podobieństwa. Po co to rozróżniać? Ma to całkowite uzasadnienie, gdy Dowiedz się więcej…
W tym artykule wezmę pod lupę moralne aspekty body positive. Chcę, aby każda katoliczka podejmująca się pracy nad sobą w aspekcie akceptacji ciała, mogła czuć się bezpiecznie ze strony duchowej. Odpowiadam zatem na pytanie: Czy Dowiedz się więcej…
Body positive to ruch społeczny, idea, a nawet organizacja non-profit! Mają na celu rozpowszechnienie akceptacji i szacunku do ludzkiego ciała niezależnie od płci, rozmiaru, kształtu, koloru czy jego sprawności. Poniżej szerzej opisuję body positive w Dowiedz się więcej…
Body positive obecnie przeżywa rozwit, ponowną falę popularności i jest odpowiedzią na skrajny trend na przesadnie wyrzeźbione ciało czy niemożliwie gładką i napiętą skórę. Właściwie, co oznacza body positive? W tym wpisie postaram się odpowiedzieć Dowiedz się więcej…
Nieuporządkowne emocje. Takie określenie często słyszę od kobiet. Nigdy natomiast nie usłyszałam go od meżczyzny. Czy to ma jakieś znaczenie?
Rozważnie Męki Pańskiej na Wielki Piątek jest zachętą do zwolnienia i skierowania swoich myśli ku Jezusowi Ukrzyżowanemu. W tym wpisie podaję Ci ćwiczenia duchowe, które warto podjąć w tym czasie, by być bliżej Boga. Pamiętaj, Dowiedz się więcej…
Dla Ekwadorczyków jest to największa uroczystość zaraz po Bożym Narodzeniu oraz Sylwestrze. Grudzień jest mocno radosny i taneczny. Ludzie chętnie spotykają się z przyjaciółmi i razem świętują. W oknach, przy drzwiach czy nawet na samochodach Dowiedz się więcej…